小白老师很贴心很热情以后一定常来。刮痧后,今天不能洗澡,无论是热水浴还是冷水浴,这样容易引起湿气入侵,不能对着风吹,空调风,风扇风,并且刮痧后不要吃太辣或太冷的食物,以免刺激肠胃。做完刮痧之后,建议喝温开水,补充身体内的水份。